2013 in review

The WordPress.com stats helper monkeys prepared a 2013 annual report for this blog.

Here’s an excerpt:

The concert hall at the Sydney Opera House holds 2,700 people. This blog was viewed about 12,000 times in 2013. If it were a concert at Sydney Opera House, it would take about 4 sold-out performances for that many people to see it.

Click here to see the complete report.

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Agrimony

L’essenza “Agrimony” si prepara da giugno ad agosto raccogliendo i fiori della Agrimonia eupatoria o della Agrimonia odorata.

Le parole chiave per il Fiore di Bach Agrimony sono: Tortura mentale e viso sorridente .

Il Dr. Edward Bach nel suo libro I dodici guaritori e altri rimedi così descrive quelle persone che necessitano del rimedio Agrimony: “Sono persone gioviali, allegre, dotate di senso dell’umorismo, che amano la pace, e si sentono stressate da litigi e discussioni, per evitare i quali sono disposte a rinunciare a molto. Sebbene in genere abbiano dei problemi e si sentano tormentate, agitate e preoccupate nella mente o nel fisico, esse nascondono le loro preoccupazioni dietro una facciata umoristica e scherzosa e sono considerate ottimi amici da conoscere. Spesso assumono alcohol e droghe in eccesso, per stimolare ed aiutare se stesse a sopportare le loro prove con allegria.”

A volte ci si imbatte in persone delle quali si pensa subito “com’é simpatico!”. Sono persone divertenti, con le quali si sta bene, perché in qualche modo sembra abbiano il dono di allontanare dal mondo che ci circonda tutte quelle realtá che ci fanno stare male. Parlare con loro vuol dire estraniarsi per un momento da ció che non ci piace, per poter godere invece di un rapporto gioioso, quasi fossimo trasportati in un altro mondo, fatto solo di scherzi, risate, sorrisi…. Sí, queste sono quelle persone che vorremmo avere come amiche, sempre.

Sí, con queste persone stiamo bene, tanto da non domandarci mai se loro stanno bene…. insomma, sembrano persone senza problemi, spregiudicate….. E invece, a volte scopriamo che la felicitá per queste persone non é che una maschera che usano per nascondere le loro preoccupazioni o i loro tormenti.

In realtá, ció che ci trasmettono, e cioé la “joie de vivre”, l’allegria, l’umorismo, é ció che loro stesse vorrebbero vivere giorno dopo giorno, per allontanare da sé le agitazioni ed i tormenti che le perseguitano e che non sopportano, essendo caratterialmente delle persone amanti di una vita tranquilla e senza contrasti nei rapporti con gli altri.

Tanto é il loro rifiuto verso una vita fatta di litigi, menzogne od altro, che a volte si rifugiano nel bere, o assumono droghe in eccesso, rovinando cosí la loro vita, anche se inconsapevolmente. A loro sembra invece questo l’unico modo per poter essere se stessi, estraniarsi dalle preoccupazioni quotidiane, e quindi vivere la vita in allegria.

Il Rimedio di Bach Agrimony puó aiutare queste persone a ritrovare un equilibrio dentro di sé, riscoprendo la gioia di vivere pur in un mondo imperfetto, nel quale sussistono dolori, contrasti, problemi da risolvere, ma anche momenti felici e successi. Si renderanno consapevoli che la loro spontanea giovialitá non ha bisogno di essere stimolata da droghe o altro, perché é innata, e puó aiutarli invece a trovare le soluzioni che cercano.

Fra i 7 Gruppi Emozionali individuati da Edward Bach, Agrimony fa parte del Gruppo dell’Ipersensibilità ad influenze e idee, insieme ai rimedi Walnut, Centaury e Holly.

Una nueva oportunidad en la Ciudad de Panamá

¡Bienvenidos a todos los que me leen desde Panamá!

A empezar del 2014, hay una nueva oportunidad para los que se encuentran en la Ciudad de Panamá y que quieren ocuparse del propio bienestar en una manera sencilla y natural, utilizando productos naturales, una alimentación y ejercicios físicos apropiados para reforzar el sistema inmunitario.

En Panamá hay mucha gente que todavía no conoce que es la Naturopatía.

Entonces ¿Qué es la naturopatía? Es simplemente una manera natural de acercarse a los problemas de nuestra salud. Aunque los principios de la naturopatía se formularon quizás ya a la fin del siglo XIX en los Estados Unidos, la naturopatía se difundió hacía la Europa y otros países del mundo solo a mediados del siglo pasado.

Hoy, la Organización Mundial de la Salud define la naturopatía “medicina tradicional del occidente”. Este sistema natural de cura se basa sobre el principio que el cuerpo tiene una su capacidad propia de curarse, por qué hay una fuerza vital – conocida como “Prana” en India, o “Chi” en China – que está presente naturalmente en nuestra vida. Esta energía vital muchas veces pierde su fuerza a causa del estrés, de la vida sedentaria, de la mala alimentación, de la polución y también de las emociones que no podemos expresar en la justa manera, que son reconocidas para la ciencia moderna para ser las más responsables del desenvolvimiento de las enfermedades, y del cáncer entre otras.

Nosotros tenemos la capacidad de cambiar estilo de vida, ayudándonos a alimentarnos en una manera más saludable,  practicando ejercicios físicos, y mejorando el nivel del estrés teniendo cuidado de nos emociones.

La naturopatía, en utilizando diferentes disciplinas, puede ayudarnos en esto cambio. Cada naturópata está especializado en unas disciplinas. Yo estoy especializada, entre otros, en el utilizo de las esencias florales, en particular de las Flores de Bach.

Al inicio del siglo pasado, en Inglaterra, el doctor Edward Bach (1886-1936) escogió algunas flores que pueden ayudarnos a mejorar nos emociones, si por ejemplo estamos en un estado emotivo demasiado difícil a controlarnos o pasó algo que nos deja en depresión y no encontramos la fuerza para salir…..

De hecho, tenemos que prestar mucha atención a nuestra salud emocional como prevención contra las enfermedades. La depresión o las emociones demasiado fuertes pueden abajar nuestro sistema inmunitario y así nuestro cuerpo se hace débil y vulnerable a las enfermedades.

Por lo tanto, prestar atención a las emociones no significa solo mejorar nuestras relaciones humanas, sino estar bien con nosotros mismos y saludables.

Si  Uds. están ubicados en la Ciudad de Panamá y quieren conocer más acerca la naturopatía, pueden ponerse en contacto conmigo al número (507) 67706694 o (507) 3921315. Estoy también disponible para que se ponen en contacto por correo electrónico:  g.mazzarino@libero.it.

Además, pueden compartir mi pagina Facebook “El rincón de las Flores de Bach en Panamá”:  www.facebook.com/lasfloresdebachpanama

Saludos y ¡hasta pronto!

Centaury

L’essenza “Centaury” si prepara da giugno ad agosto raccogliendo i fiori della Centaurium umbellatum, nota anche come Centaurium erythraea.

Le parole chiave per il Fiore di Bach Centaury sono: Incapacitá di dire “No”.

Il Dr. Edward Bach nel suo libro I dodici guaritori e altri rimedi così descrive quelle persone che necessitano del rimedio Centaury: “Persone gentili, tranquille, garbate che sono troppo ansiose di servire gli altri. Abusano delle loro forze nel loro intento. Il loro desiderio cresce a tal punto da rendersi più servitori che non aiutanti volenterosi. Il loro buon carattere li conduce a compiere più di quanto non competa loro, e così facendo rischiano di trascurare la loro particolare missione nella vita.”

La personalitá Centaury é una personalitá che attrae, sia nel bene che nel male. Nel bene, perché l’Umanitá intera dovrebbe essere tutta formata da persone Centaury: accoglienti, gentili, desiderose di aiutare gli altri, anche nella consapevolezza che siamo tutti Fratelli, e che ció che ci lega é l’Amore. E Amore, si sa, vuol dire Dare senza chiedere niente in cambio, e quindi “servire” l’altro, cosí come si vorrebbe ricevere lo stesso Amore dall’altro. Nel male, la personalitá Centaury attrae perché ne é piú esposta. Viene da molti vista come una persona debole, o uno “stupidotto”, che si rende disponibile, e quindi ci si puó approfittare di questa sua natura, tanto a lui sta bene cosí….. Il bambino Centaury puó cosí diventare vittima di bullismo.

E invece il Centaury, lontano dall’essere “stupidotto”, soffre in silenzio per il fatto di non essere capito da molti. Il motivo é che non si accorge quando oltrepassa il limite che dovrebbe tracciare nel suo intento di aiutare e servire gli altri, e inoltre non riesce a capire l’ottusitá della gente che non vive secondo i suoi principi, che poi non sono altro che i principi eterni che regolano le buone relazioni fra le persone.

Ma il maggior pericolo di questo atteggiamento caratteriale delle persone Centaury sta nel fatto che continuando a vivere nell’inconsapevolezza, e quindi nell’incapacitá di dire “No”, vengono distratte dal loro vero progetto di vita.

Il Rimedio di Bach dá a queste persone la consapevolezza di dover porre dei limiti alla loro naturale propensione di servire gli altri, anche allo scopo di dare piú spazio alla propria crescita spirituale. Solo cosí infatti riusciranno ad elargire il loro aiuto con una maggiore efficacia, e la loro natura buona e gentile potrá contagiare gli altri.

Fra i 7 Gruppi Emozionali individuati da Edward Bach, Centaury fa parte del Gruppo dell’Ipersensibilità ad influenze e idee, insieme ai rimedi Agrimony, Walnut e Holly.

Auguri 2014!

Il mio Augurio per il Nuovo Anno
é di proseguire nel nostro Personale Cammino verso la Meta
con Coraggio
e con la Consapevolezza di far parte di un Universo piú vasto.

Buon 2014 a Tutti!